Καλωσήρθατε στο ιστολόγιο

Εδώ θα βρείτε σύντομα άρθρα, απαντήσεις στις δικές σας ερωτήσεις, τα τελευταία νέα του ιατρείου και τα νέα από την πρόσφατη δραστηριότητά μας. Μη διστάσετε να μας στείλετε και τα δικά σας ερωτήματα ή να σχολιάσετε τα άρθρα μας!

Κρουστικά κύματα για τη χρόνια προστατίτιδα

• Τι είναι τα κρουστικά κύματα;

Τα κρουστικά κύματα είναι στην πραγματικότητα ακουστικά κύματα τα οποία μεταφέρουν ενέργεια και την απελευθερώνουν στους ιστούς-στόχους. Τα κρουστικά κύματα αποτελούν ένα ακουστικό φαινόμενο, ακριβώς όπως οι υπέρηχοι, χρησιμοποιούν όμως αντί συνεχόμενα ακουστικά κύματα, κοντούς παλμούς υψηλής ενέργειας. Οι παλμοί παράγονται έξω από το σώμα, σε μία συσκευή και μεταδίδονται μέσω της κεφαλής του μηχανήματος στο επιθυμητό σημεία, μέσω ενός υγρού μέσου. Έτσι διασφαλίζεται η μηδενική απώλεια της ενέργειας κατά τη μετάδοσή της και η απόδοση της ενέργειας στο σημείο όπου χρειάζεται.

Που χρησιμοποιούνται τα κρουστικά κύματα στην ιατρική;

Τα κρουστικά κύματα ξεκίνησαν να χρησιμοποιούνται από τη δεκαετία του 1970 για την αντιμετώπισης της λιθίασης του ουροποιητικού με ελάχιστα επεμβατικό τρόπο. Μετά την αποτελεσματικότητα της μεθόδου της εξωσωματικής λιθοτριψίας, τα κρουστικά κύματα εφαρμόστηκαν πολύ γρήγορα με επιτυχία για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων και αντίστοιχων φλεγμονωδών παθήσεων. Από τη δεκαετία του 2000, κρουστικά κύματα χαμηλότερης έντασης εφαρμόστηκαν στην καρδιολογία και το αγγειακό σύστημα, καθώς και από την πλαστική χειρουργική για την προαγωγή της επούλωσης ελκών και εγκαυμάτων. Στην ουρολογία, εκτός από την αντιμετώπιση της λιθίασης, τα κρουστικά κύματα χαμηλής έντασης έχουν εφαρμοστεί στην αντιμετώπιση της νόσου Peyronie, της επίκτητης δηλαδή κάμψης του πέους και στην αντιμετώπισης της χρόνιας προστατίτιδας. Από το 2010 και έπειτα, οπότε και η μέθοδος άρχισε να εφαρμόζεται σε ασθενείς με αγγειακή στυτική δυσλειτουργία, πλήθος μελετών έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της μεθόδου και έχουν αναδείξει τη στυτική δυσλειτουργία αγγειακής αιτιολογίας ως βασική ένδειξη για την εφαρμογή της θεραπείας.

• Πως ακριβώς τα κρουστικά κύματα επιδρούν στον πυελικό πόνο;

Η εφαρμογή των κρουστικών κυμάτων έχει σαν αποτέλεσμα τη διακοπή της αποστολής σημάτων από τα νεύρα της περιοχής, μειώνοντας έτσι το αίσθημα του πόνου, ενώ παράλληλα ενεργοποιεί τους μηχανισμούς του ίδιου του οργανισμού για την καταπολέμηση της φλεγμονώδους διεργασίας, προάγει τη νεοαγγειογένεση βελτιώνοντας την αιματική κυκλοφορία και ελαττώνει το μυικό τόνο, ενακουφίζοντας από τις ενοχλήσεις. Παρά το γεγονός ότι ο μηχανισμός του χρόνιου πυελικού πόνου δεν έχει γίνει απόλυτα σαφής, η δράση των κρουστικών κυμάτων είναι τόσο πολύπλευρη, που στοχεύει παράλληλα όλες τις πιθανές αιτίες.

• Είναι όλα τα μηχανήματα ίδια;

Τα μηχανήματα σαφώς δεν είναι ίδια. Τα τελευταία χρόνια στην αγορά υπάρχει μία πληθώρα μηχανημάτων που υπόσχονται αποτελέσματα. Τα μηχανήματα διαφέρουν κυρίως στον τρόπο παραγωγής των κρουστικών κυμάτων και στις προδιαγραφές μετάδοσης των κυμάτων στους στόχους. Το τελικό αποτέλεσμα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα τεχνικά χαρακτηριστικά του μηχανήματος, τα εφαρμοζόμενα πρωτόκολλα και την ορθότητα εφαρμογής. Στο feMALE med, χρησιμοποιούμε το νέο μηχάνημα Aries της Dornier, το οποίο διαθέτει την καλύτερη βιβλιογραφική και κλινική τεκμηρίωση, και τεχνικά χαρακτηριστικά που μας επιτρέπουν να εφαρμόζουμμε τα θεραπευτικά πρωτόκολλα του UROLiS (Urology network for Low-intensity Shockwave therapy). 

• Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Η κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 20-25 λεπτά, οπότε θα πρέπει να υπολογίζετε περίπου 30 λεπτά για την κάθε επίσκεψη. Συνήθως απαιτούνται 3 έως 6 συνεδρίες, ενώ σπανιότερα μπορεί να χρειαστούν περισσότερες. Συνήθως πραγματοποιείται 1 συνεδρία κάθε εβδομάδα, ανάλογα με την ευελιξία του προγράμματός σας. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός σας θα επιλέξει το κατάλληλο πρωτόκολλο για εσάς.

• Πώς γίνεται η θεραπεία;

Η θεραπεία πραγματοποιείται μέσω της ειδικής κεφαλής του μηχανήματος. Μετά την εφαρμογή ενός ειδικού gel, η κεφαλή εφαρμόζεται απευθείας πάνω στο περίνεο (στην περιοχή κάτω από τους όρχεις), στοχεύοντας προς τον προστάτη. Σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας ο ασθενής βρίσκεται σε μία άνετη και βολική θέση, ενώ όλες οι κινήσεις πραγματοποιούνται από το χειριστή του μηχανήματος.

• Πόσο ασφαλής είναι η θεραπεία;

Η θεραπεία είναι απόλυτα ασφαλής και ανώδυνη, χωρίς καμία ανεπιθύμητη ενέργεια. Η μέθοδος δεν προκαλεί πόνο, ούτε και απαιτείται κάποια μορφή αναισθησίας για την εφαρμογή της. Κάποιοι ασθενείς αντιλαμβάνονται τα κρουστικά κύματα ως ήπιο νυγμό ή μούδιασμα, κατά την εφαρμογή των πρώτων συνεδριών. Είναι ακόμη σημαντικό να σημειωθεί πως η εφαρμογή των κρουστικών κυμάτων μόνο θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιφέρει, ενώ δεν είναι σε θέση να επιδεινώσει τη χρόνια προστατίτιδα.

• Μπορώ να λαμβάνω φάρμακα από το στόμα;

Δεν υπάρχει καμία αντένδειξη σε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή (πχ αντιυπερτασικά ή φάρμακα για το σακχαρώδη διαβήτη) ή λήψη αντιπηκτικών. Ειδικά για τα φάρμακα για τη χρόνια προστατίτιδα (αντιβιοτικά και συμπληρώματα) και την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη (α-αναστολείς ή αναστολείς 5α ρεδουκτάσης), η συνεχιζόμενη χορήγηση κατά τη διάρκεια της θεραπείας μπορεί να επισπεύσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, Βελτιώνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής και ελαττώνοντας γρηγορότερα τα συμπτώματα από τον προστάτη.

• Πότε θα δω αποτελέσματα;

Το αποτέλεσμα συνήθως αρχίζει να φαίνεται από τη πρώτη-δεύτερη συνεδρία. Η βελτίωση συνεχίζεται μέχρι τον τρίτο μήνα και έπειτα το αποτέλεσμα σταθεροποιείται. Το τελικό αποτέλεσμα θα αναδειχθεί 3 μήνες μετά το τέλος της θεραπείας και συνήθως παραμένει σταθερό για 6-24 μήνες.

• Μπορώ να επαναλάβω τη θεραπεία;

Η απάντηση είναι ναι, με εγκυρότητα και ασφάλεια. Οι θεραπείες με κρουστικά κύματα είναι ανώδυνες, ασφαλείς και δεν έχουν καμία παρενέργεια ή ανεπιθύμητη ενέργεια. Ειδικά στην περίπτωση της χρόνιας προστατίτιδας και του χρόνιου πυελικού άλγους, αυτή τη στιγμή αποτελούν μια άριστη καινοτόμα εναλλακτική με εξαιρετικά ενθαρρυντικά αποτελέσματα ακόμη και σε πολύ δύσκολες περιπτώσεις.

Τα συστατικά της επιτυχίας στα κρουστικά κύματα είναι ξεκάθαρα. Όλα ξεκινούν από το σωστό εξοπλισμό. Εξίσου σημαντική είναι και η εμπειρία στην εφαρμογή της θεραπείας. Το κομμάτι αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό, αν αναλογιστεί κανείς ότι για τα δεδομένα της ιατρικής επιστήμης, τα κρουστικά κύματα είναι μια μέθοδος ταχέως αναπτυσσόμενη και εξελισσόμενη. Παράλληλα, η άρτια γνώση είναι προϋπόθεση για τη σωστή επιλογή των πρωτοκόλλων και των συνδυασμών θεραπειών, αλλά και για τη σωστή ενημέρωση, αντιμετώπιση και παρακολούθηση κάθε περίπτωσης ξεχωριστά.

Στο feMALE med διαθέτουμε τον καλύτερο εξοπλισμό, αλλά και εμπειρία χρόνων στην εφαρμογή των κρουστικών κυμάτων. Παρακολουθούμε από κοντά τις εξελίξεις και γνωρίζουμε τις ιδιαιτερότητες, τις απαιτήσεις αλλά και τους περιορισμούς που μπορεί να υπάρχουν. Όπως κάθε μέθοδος, έτσι και τα κρουστικά κύματα δεν είναι μια μαγική λύση, παρόλο που για τη στυτική δυσλειτουργία και τη χρόνια προστατίτιδα, αποτελούν ό,τι πιο κοντινό σε πραγματική θεραπεία και όχι συμπτωματική αντιμετώπιση. Με όλα αυτά τα δεδομένα, με σεβασμό και ευθύνη, παρουσιάζουμε για πρώτη φορά στη Ρόδο τις εφαρμογές των κρουστικών κυμάτων στην Ανδρολογία!

Κρουστικά κύματα για τη στυτική δυσλειτουργία

• Τι είναι τα κρουστικά κύματα;

Τα κρουστικά κύματα είναι στην πραγματικότητα ακουστικά κύματα τα οποία μεταφέρουν ενέργεια και την απελευθερώνουν στους ιστούς-στόχους. Τα κρουστικά κύματα αποτελούν ένα ακουστικό φαινόμενο, ακριβώς όπως οι υπέρηχοι, χρησιμοποιούν όμως αντί συνεχόμενα ακουστικά κύματα, κοντούς παλμούς υψηλής ενέργειας. Οι παλμοί παράγονται έξω από το σώμα, σε μία συσκευή και μεταδίδονται μέσω της κεφαλής του μηχανήματος στο επιθυμητό σημεία, μέσω ενός υγρού μέσου. Έτσι διασφαλίζεται η μηδενική απώλεια της ενέργειας κατά τη μετάδοσή της και η απόδοση της ενέργειας στο σημείο όπου χρειάζεται.

Που χρησιμοποιούνται τα κρουστικά κύματα στην ιατρική;

Τα κρουστικά κύματα ξεκίνησαν να χρησιμοποιούνται από τη δεκαετία του 1970 για την αντιμετώπισης της λιθίασης του ουροποιητικού με ελάχιστα επεμβατικό τρόπο. Μετά την αποτελεσματικότητα της μεθόδου της εξωσωματικής λιθοτριψίας, τα κρουστικά κύματα εφαρμόστηκαν πολύ γρήγορα με επιτυχία για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων και αντίστοιχων φλεγμονωδών παθήσεων. Από τη δεκαετία του 2000, κρουστικά κύματα χαμηλότερης έντασης εφαρμόστηκαν στην καρδιολογία και το αγγειακό σύστημα, καθώς και από την πλαστική χειρουργική για την προαγωγή της επούλωσης ελκών και εγκαυμάτων. Στην ουρολογία, εκτός από την αντιμετώπιση της λιθίασης, τα κρουστικά κύματα χαμηλής έντασης έχουν εφαρμοστεί στην αντιμετώπιση της νόσου Peyronie, της επίκτητης δηλαδή κάμψης του πέους και στην αντιμετώπισης της χρόνιας προστατίτιδας. Από το 2010 και έπειτα, οπότε και η μέθοδος άρχισε να εφαρμόζεται σε ασθενείς με αγγειακή στυτική δυσλειτουργία, πλήθος μελετών έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της μεθόδου και έχουν αναδείξει τη στυτική δυσλειτουργία αγγειακής αιτιολογίας ως βασική ένδειξη για την εφαρμογή της θεραπείας.

• Πως ακριβώς τα κρουστικά κύματα επιδρούν στο πέος και τη στύση;

Το κύριο αποτέλεσμα των κρουστικών κυμάτων είναι η νεοαγγειογένεση, η δυνατότητα δηλαδή παραγωγής νέων αγγείων στο πέος και το στυτικό ιστό. Η νεοαγγειογένεση επιτυγχάνεται με την απελευθέρωση σημαντικών αυξητικών παραγόντων και την ενεργοποίηση των βλαστοκυττάρων. Με τον ίδιο μηχανισμό, τα κρουστικά κύματα ευνοούν και αποκαθιστούν την ενδοθηλιακή λειτουργικότητα, προκαλώντας άμεσα αγγειοδιαστολή και επιδιορθώνοντας τα υπάρχοντα αγγεία.

• Είναι όλα τα μηχανήματα ίδια;

τα μηχανήματα σαφώς δεν είναι ίδια. Τα τελευταία χρόνια στην αγορά υπάρχει μία πληθώρα μηχανημάτων που υπόσχονται αποτελέσματα. Τα μηχανήματα διαφέρουν κυρίως στον τρόπο παραγωγής των κρουστικών κυμάτων και στις προδιαγραφές μετάδοσης των κυμάτων στους στόχους. Το τελικό αποτέλεσμα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα τεχνικά χαρακτηριστικά του μηχανήματος, τα εφαρμοζόμενα πρωτόκολλα και την ορθότητα εφαρμογής. Στο feMALE med, χρησιμοποιούμε το νέο μηχάνημα Aries της Dornier, το οποίο διαθέτει την καλύτερη βιβλιογραφική και κλινική τεκμηρίωση, και τεχνικά χαρακτηριστικά που μας επιτρέπουν να εφαρμόζουμμε τα θεραπευτικά πρωτόκολλα του UROLiS (Urology network for Low-intensity Shockwave therapy). 

• Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Η κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 20-25 λεπτά, οπότε θα πρέπει να υπολογίζετε περίπου 30 λεπτά για την κάθε επίσκεψη. Συνήθως απαιτούνται 6 έως 12 συνεδρίες, ενώ σπανιότερα χρειάζονται 18 θεραπείες. Μπορούν να γίνονται 1, 2 ή και 3 συνεδρίες κάθε εβδομάδα, ανάλογα με την ευελιξία του προγράμματός σας. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός σας θα επιλέξει το κατάλληλο πρωτόκολλο για εσάς.

• Πώς γίνεται η θεραπεία;

Η θεραπεία πραγματοποιείται μέσω της ειδικής κεφαλής του μηχανήματος. Μετά την εφαρμογή ενός ειδικού gel, η κεφαλή εφαρμόζεται απευθείας πάνω στο πέος και στο περίνεο (στην περιοχή κάτω από τους όρχεις). Σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας ο ασθενής βρίσκεται σε μία άνετη και βολική θέση, ενώ όλες οι κινήσεις πραγματοποιούνται από το χειριστή του μηχανήματος.

 • Πόσο ασφαλής είναι η θεραπεία

Η θεραπεία είναι απόλυτα ασφαλής και ανώδυνη, χωρίς καμία ανεπιθύμητη ενέργεια. Η μέθοδος δεν προκαλεί πόνο, ούτε και απαιτείται κάποια μορφή αναισθησίας για την εφαρμογή της. Κάποιοι ασθενείς αντιλαμβάνονται τα κρουστικά κύματα ως ήπιο νυγμό ή μούδιασμα, κατά την εφαρμογή των πρώτων συνεδριών. Είναι ακόμη σημαντικό να σημειωθεί πως η εφαρμογή των κρουστικών κυμάτων μόνο θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιφέρει, ενώ δεν είναι σε θέση να επιδεινώσει τη στυτική δυσλειτουργία.

• Μπορώ να λαμβάνω φάρμακα από το στόμα ή ενδοπεϊκές ενέσεις;

Δεν υπάρχει καμία αντένδειξη σε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή (πχ αντιυπερτασικά ή φάρμακα για το σακχαρώδη διαβήτη) ή λήψη αντιπηκτικών. Ειδικά για τα φάρμακα για τη στύση, οι μελέτες έχουν δείξει ότι η ταυτόχρονη λήψη σε συνδυασμό με τα κρουστικά κύματα βελτιώνουν το τελικό αποτέλεσμα. Το ίδιο ισχύει και για τις ενδοπεϊκές ενέσεις που δρουν επάνω στην αιμάτωση του πέους. Αντίστοιχα, δεν υπάρχει κανένας περιορισμός για το χρονικό διάστημα μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας.

• Πότε θα δω αποτελέσματα;

Το αποτέλεσμα συνήθως αρχίζει να φαίνεται από τον πρώτο μήνα μετά τη θεραπεία. Η βελτίωση συνεχίζεται μέχρι τον τρίτο μήνα και έπειτα το αποτέλεσμα σταθεροποιείται. Το τελικό αποτέλεσμα θα αναδειχθεί 3 μήνες μετά το τέλος της θεραπείας και συνήθως παραμένει σταθερό για 6-12 μήνες. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι το αποτέλεσμα θα διατηρηθεί έως και 24 μήνες σε 1 στους 2 άνδρες, λόγω της ύπαρξης αρρύθμιστων προβλημάτων υγείας, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και η καρδιαγγειακή νόσος.

• Μπορώ να επαναλάβω τη θεραπεία;

Η απάντηση είναι ναι, με εγκυρότητα και ασφάλεια. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι σε επιλεγμένα περιστατικά η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί με άριστη ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

• Μπορώ να κάνω τη θεραπεία χωρίς να έχω συμπτώματα;

Τα κρουστικά κύματα είναι μια απόλυτα ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος, ακόμη και στον τομέα της προληπτικής ιατρικής. Ήδη στο εξωτερικό, η μέθοδος εφαρμόζεται με συντομευμένα πρωτόκολλα σε άνδρες ασυμπτωματικούς, για την ουσιαστική αναγέννηση του στυτικού ιστού με άριστα αποτελέσματα.

Τα συστατικά της επιτυχίας στα κρουστικά κύματα είναι ξεκάθαρα. Όλα ξεκινούν από το σωστό εξοπλισμό. Εξίσου σημαντική είναι και η εμπειρία στην εφαρμογή της θεραπείας. Το κομμάτι αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό, αν αναλογιστεί κανείς ότι για τα δεδομένα της ιατρικής επιστήμης, τα κρουστικά κύματα είναι μια μέθοδος ταχέως αναπτυσσόμενη και εξελισσόμενη. Παράλληλα, η άρτια γνώση είναι προϋπόθεση για τη σωστή επιλογή των πρωτοκόλλων και των συνδυασμών θεραπειών, αλλά και για τη σωστή ενημέρωση, αντιμετώπιση και παρακολούθηση κάθε περίπτωσης ξεχωριστά.

Στο feMALE med διαθέτουμε τον καλύτερο εξοπλισμό, αλλά και εμπειρία χρόνων στην εφαρμογή των κρουστικών κυμάτων. Παρακολουθούμε από κοντά τις εξελίξεις και γνωρίζουμε τις ιδιαιτερότητες, τις απαιτήσεις αλλά και τους περιορισμούς που μπορεί να υπάρχουν. Όπως κάθε μέθοδος, έτσι και τα κρουστικά κύματα δεν είναι μια μαγική λύση, παρόλο που για τη στυτική δυσλειτουργία και τη χρόνια προστατίτιδα, αποτελούν ό,τι πιο κοντινό σε πραγματική θεραπεία και όχι συμπτωματική αντιμετώπιση. Με όλα αυτά τα δεδομένα, με σεβασμό και ευθύνη, παρουσιάζουμε για πρώτη φορά στη Ρόδο τις εφαρμογές των κρουστικών κυμάτων στην Ανδρολογία!

Εγκαίνια

Εγκαίνια feMALE med

Ημέρα(ες)

:

Ώρα(ες)

:

Λεπτό(ά)

:

Second(s)

Το feMALEmed είναι γεγονός! Σας καλούμε στα εγκαίνια που θα γίνουν το Σάββατο, 21/12/2019, στις 12.00, στο χώρο του ιατρείου (Εθνικής Αντίστασης 83, 1ος όροφος). Θα χαρούμε να σας έχουμε κοντά μας!

Πόσο συχνά είναι “φυσιολογικό” να κάνουμε σεξ;

Συχνότητα στο σεξ

Κάνουμε περισσότερο συχνά ή λιγότερο συχνά σεξ από τους άλλους; Τελικά υπάρχει κάποια συχνότητα στην ερωτική επαφή που θεωρείται…φυσιολογική;

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τη συχνότητα με την οποία οι άνθρωποι συνευρίσκονται ερωτικά. Η κατάσταση της σχέσης, η υγεία, η ηλικία, όλα παίζουν κάποιο ρόλο. Τα ζευγάρια, στην αρχή της σχέσης κάνουν σεξ συχνά. Ο ρυθμός αυτός μπορεί να μειώνεται όσο η σχέση προχωρά. Οι εργασιακές συνθήκες, τα παιδιά, μπορεί να μην αφήνουν χρόνο για ερωτικές περιπτύξεις. Ακόμη περισσότερο, η ασθένεια και ο χρόνιος πόνος, μπορούν να λειτουργήσουν ακόμη και αποτρεπτικά.

Το 2010, το ινστιτούτο Kinsey έδωσε τα αποτελέσματα της Εθνικής Έρευνας για τη Σεξουαλική Υγεία και Συμπεριφορά.

Άνδρες

  • Μόνο το 2% των ελεύθερων ανδρών ηλικίας 18-24 κάνουν σεξ 4 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα, όπως και το 21% των παντρεμένων ανδρών.
  • Λίγο λιγότερο από τους μισούς παντρεμένους άνδρες ηλικίας 25-49 κάνουν σεξ από λίγες φορές το μήνα έως 1 φορά την εβδομάδα. Οι παντρεμένοι άνδρες εμφανίζουν τη μεγαλύτερη συχνότητα από κάθε άλλη ομάδα σε αυτές τις ηλικίες.
  • Η ηλικία δεν είναι αποτρεπτικός παράγοντας για τη συχνότητα των επαφών. 13% των ελεύθερων ανδρών ηλικίας 70 και άνω, έχουν λίγες επαφές το μήνα έως 1 ανά εβδομάδα. Τα αντίστοιχα ποσοστά για τους άνδρες με σύντροφο και τους παντρεμένους άνδρες είναι 63% και 15% αντίστοιχα.

Γυναίκες

  • Το 5% των ελεύθερων γυναικών ηλικίας 18-24, αλλά και το 23% των παντρεμένων γυναικών κάνει σεξ 4 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα.
  • Σχεδόν οι μισές γυναίκες ηλικίας 25-59 κάνουν σεξ από λίγες φορές το μήνα έως 1 φορά ανά εβδομάδα, συχνότητα μεγαλύτερη από την αντίστοιχη των γυναικών με σύντροφο ή των ελεύθερων γυναικών.
  • Η συχνότητα επαφών μειώνεται με την ηλικία. Παρόλα αυτά, περίπου 1 στις 4 γυναίκες ηλικίας άνω των 70, με σύντροφο, έχουν περισσότερες από 4 επαφές την εβδομάδα.

Η μεγαλύτερη συχνότητα επαφών δε σημαίνει και απαραίτητα μεγαλύτερη ικανοποίηση ή περισσότερο ευτυχισμένο ζευγάρι. Ας θυμηθούμε ότι κάθε άνθρωπος και κάθε ζευγάρι είναι διαφορετικό, άρα λοιπόν δεν υπάρχει και μία συνταγή κοινή για κάθε περίπτωση. Η «σωστή» συχνότητα επαφών είναι η συχνότητα που ικανοποιεί κάθε ζευγάρι ξεχωριστά. Μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο, αλλά αξίζει να εστιάζουμε στην οικειότητα, την επικοινωνία και στο δέσιμο παρά στους αριθμούς και τις στατιστικές.

Τι συμβαίνει όμως όταν υπάρχει ασυμφωνία για τη συχνότητα των επαφών μέσα στο ζευγάρι; Το κρίσιμο στοιχείο στην περίπτωση αυτή είναι η επικοινωνία και η διάθεση για υποχωρήσεις. Ο ειδικός στη σεξουαλική υγεία μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να κατακτήσει μια λύση που θα ικανοποιεί και τους δύο

Υπάρχει “φυσιολογική” διάρκεια στο σεξ;

Η διάρκεια του σεξ

Δεν υπάρχει επίσημος κανόνας για τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Ο χρόνος ποικίλει από ζευγάρι σε ζευγάρι και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, που μπορεί να διαμορφώνουν την εκάστοτε επαφή.

Οι προτιμήσεις ενός ζευγαριού παίζει σημαντικό ρόλο στη διάρκειά της. Έτσι, κάποια ζευγάρια μπορεί να επιλέγουν το γρήγορο σεξ, ενώ άλλα προτιμούν τους πιο αργούς ρυθμούς. Οι συνθήκες παίζουν σημαντικό ρόλο στο χρόνο. Ένα ζευγάρι με παιδιά, στην ουσία μπορεί να ξεκλέβει χρόνο από την καθημερινότητα για γρήγορο σεξ. Το ίδιο ζευγάρι, αν βρεθεί σε συνθήκες διαφορετικές, όπως για παράδειγμα σε διακοπές μακριά από το σπίτι, χωρίς παιδιά, μπορεί να περάσει και ολόκληρο το σαββατοκύριακο στο κρεβάτι.

Η ηλικία και η υγεία παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Έτσι, όσο η ηλικία αυξάνεται, ο χρόνος που απαιτείται για τη διέγερση και τον οργασμό είναι και μεγαλύτερος.

Ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας, είναι και ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την έννοια του σεξ. Εάν ένα ζευγάρι συμπεριλάβει και τα προκαταρκτικά, ο χρόνος επαφής σαφώς είναι και μεγαλύτερος από το χρόνο που αφορά στη διείσδυση και μόνο.

Επιστημονικά, η διάρκεια του σεξ αφορά στο χρόνο από την πρώτη διείσδυση μέχρι την εκσπερμάτιση και ορίζεται ως Intravaginal Ejaculation Latency Time (IELT). O μέσος χρόνος, μετά από μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε πολλές χώρες το 2005 βρέθηκε να είναι 5,4 λεπτά. Το μοναδικό μειονέκτημα είναι ότι αξιολογήθηκε η επαφή μεταξύ ετερόφυλων ζευγαριών.

Αυτά τα στατιστικά αφορούν σε ζευγάρια χωρίς αναφερόμενα προβλήματα. Για πολλά ζευγάρια όμως, η διάρκεια της επαφής δεν είναι μια επιλογή δική τους. Άνδρες με πρόωρη εκσπερμάτιση ολοκληρώνουν πολύ γρηγορότερα από ότι θα επιθυμούσαν, ενώ άνδρες με καθυστερημένη εκσπερμάτιση ολοκληρώνουν καθυστερημένα ή δε φτάνουν καθόλου σε οργασμό. Στις περιπτώσεις αυτές, η συμβουλή από έναν ειδικό στη σεξουαλική υγεία είναι ακόμη περισσότερο επιβεβλημένη.

Διαβήτης και γυναικεία σεξουαλική ζωή

Διαβήτης και σεξουαλική ζωή στις γυναίκες

Πολλές γυναίκες με σακχαρώδη διαβήτη, αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Εάν δεν ελέγχεται κατάλληλα, ο αρρύθμιστος διαβήτης μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία, που είναι απαραίτητα για την καλή σεξουαλική λειτουργία. Ακόμα, μπορεί να περιορίζει τη ροή του αίματος προς τα γεννητικά όργανα, η οποία είναι απαραίτητη για την αισθητικότητα και τη λίπανση της περιοχής.

Τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι διαβητικές γυναίκες είναι τα εξής:

Χαμηλή επιθυμία και διέγερση

Ο εγκέφαλος μιας γυναίκας είναι αναπόσπαστο στοιχείο της σεξουαλικότητας. Όταν μια γυναίκα διεγείρεται σεξουαλικά, ο εγκέφαλος στέλνει σήματα στα γεννητικά όργανα, προετοιμάζοντάς τα για την επακόλουθη επαφή. Μερικές όμως φορές, η διαδικασία αυτή διαταράσσεται λόγω της βλάβης που έχουν υποστεί τα νεύρα από το διαβήτη. Το τελικό αποτέλεσμα είναι η γυναίκα να χάσει το ενδιαφέρον της για το σεξ, να μην αισθάνεται τα ευχάριστα ερεθίσματα ή το σώμα να μην μπορεί να προετοιμαστεί κατάλληλα.

Κολπική ξηρότητα

Τυπικά, ο κόλπος υγραίνεται όταν μια γυναίκα διεγείρεται σεξουαλικά. Στο σακχαρώδη όμως διαβήτη, η ύγρανση του κόλπου διαταράσσεται με αποτέλεσμα να μένει ξηρός και στενός. Τελικό αποτέλεσμα είναι η επαφή να είναι επίπονη και άβολη. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κολπικής ξηρότητας με λιπαντικά. Μία ακόμη εναλλακτική, είναι η εφαρμογή τοπικά οιστρογόνων.

Μυκητιασικές λοιμώξεις και ουρολοιμώξεις

Οι γυναίκες που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, είναι περισσότερο επιρρεπείς σε λοιμώξεις. Οι μυκητιασικές κολπίτιδες ή επακόλουθες ουρολοιμώξεις, ερεθίζουν τα έξω γεννητικά όργανα και την περιοχή του κόλπου.

Οργασμικά προβλήματα

Ο οργασμός είναι ένα πολύπλοκο φαινόμενο που απαιτεί ανεμπόδιστη αιματική ροή, σωστή και απρόσκοπτη μεταφορά νευρικών σημάτων και αισθητικότητα. Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να επηρεάσει αυτούς τους παράγοντες.

Κατάθλιψη και άγχος

Το να αντιμετωπίζει κανείς στο σακχαρώδη διαβήτη είναι μια επίπονη και αγχωτική διαδικασία. Οι γυναίκες πρέπει να ελέγχουν τα επίπεδα γλυκόζης τους, να ακολουθούν συγκεκριμένη δίαιτα, να λαμβάνουν τα φάρμακα και την ινσουλίνη τους κατά γράμμα. Με τόσα πράγματα και με το επακόλουθο στρες, δυσκολεύονται να χαλαρώσουν και να απολαύσουν τις ιδιαίτερες στιγμές τους.

Τι μπορεί να κάνει μια διαβητική γυναίκα; Το πρώτο και κύριο είναι να επισκεφθεί το γιατρό της. Τόσο ο διαβήτης, όσο και άλλοι παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για μια ενδεχόμενη επιδείνωση της σεξουαλικής υγείας, όπως η εμμηνόπαυση, άλλη φαρμακευτική αγωγή και προβλήματα σχέσεων. Ένας αναλυτικός έλεγχος είναι σε θέση να αναδείξει την αιτία του προβλήματος.

Ιδιαίτερα μεγάλη σημασία έχει ο έλεγχος του σακχάρου, τόσο για τη σεξουαλική, όσο και για τη συνολική υγεία. Οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν την αγωγή τους σύμφωνα με τις δοθείσες οδηγίες και να υποβάλλονται σε τακτικούς ελέγχους.

Τέλος, μερικές γυναίκες βρίσκουν ιδιαίτερα χρήσιμη την ψυχολογική υποστήριξη. Είναι γνωστό πως η αντιμετώπιση του διαβήτη μπορεί να είναι ένα τεράστιο βάρος για κάθε άνθρωπο. Ένας ειδικός, μπορεί να βοηθήσει τόσο τη γυναίκα, όσο και το σύντροφό της να αντιμετωπίζουν μαζί το βάρος αυτό.

Αρχείο

Ημερολόγιο αναρτήσεων

Ιούλιος 2020
ΔΤΤΠΠΣΚ
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Copyright

Giorgos Kousournas, 2019

Βίντεο

Στην ενότητα αυτή θα βρείτε τα τελευταία μας βίντεο, από το κανάλι μας στο YouTube.

Σχηματικές απεικονίσεις χειρουργικών επεμβάσεων, τεχνικών, προσθετικών υλικών και παθήσεων ουρολογικής φύσεις, με τρόπο λιτό, μεστό και κατανοητό.

Βίντεο με πραγματικές χειρουργικές επεμβάσεις, όπως έχουν παρουσιαστεί σε συνέδρια τα τελευταία χρόνια. Περιεχόμενο μόνο για γιατρούς.

Πρόσφατες ομιλίες του Γιώργου Κουσουρνά σε μερικά από τα πιο σημαντικά συνέδρια των τελευταίων ετών.

Γιώργος Ε. Κουσουρνάς, Χειρουργός Ουρολόγος - Ανδρολόγος Ρόδος

Ακολουθήστε μας

Copyright: Giorgos Kousournas, 2019